缺铁易患病！

　　铁元素是人体红细胞的必需元素，缺铁往往意味着造血功能会受到影响，除此以外，缺铁还会引起多种疾病。

　　缺铁会令白血球无法形成，白血球是抑制体内病原体生长繁殖的重要“武器”，一旦白血球无法形成，则抵抗力会迅速下滑，这其中，皮肤容易受到真菌等病原体的侵袭，从而产生皮肤病变；

　　对女性而言，缺铁的孕妇还会出现孕妇不宁腿综合征，孕妇的缺铁往往与其必须为胎儿提供铁元素营养，而致使自身营养缺失有关；

　　缺铁还会令食管黏膜细胞减少，导致食管萎缩，从而让吞咽固体食物变得困难，当然，只有当缺铁严重时，或者是小孩子，才会出现这种比较严重的情况；

　　对女性而言，缺铁还有一个重大的安全隐患，就是会导致不孕不育，怀孕前的卵巢功能需要黄体酮的适当分泌，而缺铁会令对女性怀孕至关重要的黄体酮分泌低下，从而导致不孕，甚至自然流产。